Sabado 31/03/07 - Salida por Collserola

El plan era salir de Begues en Btt hasta Sant Feliu de Ll. y coger una pista que sale hacia Collserola. Como hemos quedado a las 12h, decido cojer el coche hasta St.Feliu, a las 19h entro a currar y prefiero no arriesgarme a llegar tarde. Me lío con las explicaciones de Sylvia y total aparezco en Molins de Rei, en la entrada del GR-92. Deshago camíno con la bici y nos encontramos en el punto de partida. Empezamos xino-xano y ellos que ya llevaban casi 30kms en las piernas me llevan con el gancho. Llevamos un Road-Book para practicar, tenemos menos de un mes para la Titan y hay que quedar lo mejor posible. Después de subir y subir y más subir llegamos a un cruce con la carretera de "La flor de maig" (me encanta para la bici de carretera) y encontramos el punto dónde iniciamos el road-book, todo perfect pedaleamos durante 1h30min y se lia a llover, cómo ya son las tantas buscamos de nuevo la carretera para bajar hasta Molins de Rei, a buscar mi coche que parecía una fragoneta, con las 3bicis, Sylvia, Xavi y yo. A ver si encontramos un esponsor que nos deje un vehículo para las asisténcias, ja,ja,ja... el mío se queda pequeño.

Nocturna 29/03/07

Al parecer la gente cuándo caen cuatro gotas desaparece....qué pasa chicos?¿?

Llego tardísimo a la nocturna, sólo han salido dos compañeros y yo llego a Begues a las 22:30h... y no sé hacia dónde han tirado... así qué, cojo la bici y me voy sola a buscar la subida del Montau, de las dos que hay a por la directa. Un repechón de unos 350mts medio asfalto, medio trialera de piedras (Ideal para hacer series, yo me he plantado con dos a 5km/h la 1ª y 3'5kms/h la segunda) y la bajada por la carretera, al terminar la segunda serie, empieza a lloviznar, con lo que pienso en cambiar de zona, agua y trialeras de piedras no son buena combinación, me voy al otro lado de Begues, hago unos 14kms suaves, dónde pincho tontamente, menos mal que llevo tubeless, je,je... me dirijo a por el coche. Al cabo de 5min llegan los compañeros (Jesús y Teixidó). Jesús ya me ha amenazado que le avise cuando no vaya a venir, que el Teixi le quiere matar... Si qué estàs fort!!!

Entreno Martes 27/03/2007

Hoy me tocaba Natación + Correr, pero al final por culpa de una entrevista en BCN, me han dado las tantas, y he pasado del agua y he decidido ir a correr con Ángel. Hemos salido de la rotonda de Gavamar dirección Castelldefels, hasta Port Ginesta. El ritmo inicial era 4:30 el km, pero a medida que ibamos decidiendo la distancia y después de que Ángel parara a saludar a algunas Ratas con las que sale en bici los fines de semana, hemos aflojado hasta ritmo de Marathon. Ángel que tiene mucho fondo en bici, el hecho de correr durante 1h20' le ha encantado. Ángel a mi ritmo podrás hacer maravillas, saber dosificarse es muy importante.

Entreno Domingo 25/03/2007

Hoy he salido con la gente del CC.Begues en carretera, hemos ido a Pontons, después del "pick and stop" vuelta para Begues, una parte del grupo se ha dirigido a la Llacuna, cómo tenía pensado salir a correr después de la bici, el Larry y yo hemos tirado directamente hacia Vilafranca, aunque hacía un poco de viento hemos sacado una media de 34kms/h hasta Avinyonet, luego hasta Begues sin estréss por debajo de 30kms/h. Cerca de la Cantera me he cruzado con Jean (compi del GavaT) que iba de corto (qué frío!!!). Al llegar a Begues, he cargado la bicicleta en el coche y me he dirigido hacia la Clota, me he encontrado con Syl que habia salido a rodar suave con la Btt. He corrido unos 50 minutos por trialeras, senderos y ya al final campo a través, he tenido muy buenas sensaciones en las piernas a pesar de los 88kms de bici. Al llegar al coche me encontrado con uno de los compañeros de la nocturna, el "Teixi" con la family. Otra vez me han pillado entrenando, jolin...!!

Y el Gigathlon?

He marcado nuevos objetivos que me ayuden en la preparación del Gigathlon, estos són:

• "Cursas Muntanya: El Pic del Vent, L'Alba,..
• "Titan Desert 2007" 410kms - Marruecos (27/04/07-02/05/07)
• "Open Raid's Multideporte" - (05/05/07...)
• "Classif.Cpto.España Triatlón" - Cullera (19/05/07)
• "Quebrantahuesos 2007" 205kms - Sabiñanigo (23/06/07)

Nocturna 22/03/2007

Aunque hemos repetido ruta, siempre ocurre algo diferente, los 'cuñaos' (Ángel y Jaume) decidieron no salir, tendrían miedo? (David la semana anterior nos amenazó que la ruta sería muy dura) al final la cambiamos y el motivo: un nuevo compañero (Guillem) que aguantó muy bien, aunque todavía no entiendo porqué antes de empezar las subidas me preguntaba (plat mitjà o petit?) Guillem, si puedes, con el mediano, sino con la vajilla entera...ja,ja. Sólo hicimos 27kms y 900mt positivos... yo probé el suelo en 2 ocasiones bajando... para una vez que no me pico...

Foto de mi chiquitín

Éste es 'Rafita', mi hermano qué aunque ya tiene 19 años seguirá siendo mi pequeñajo, él fué mi primer 'bici-paquete', pues para preparar mi primer triatlón (Antella'93-Valencia) yo entrenaba con una bici de paseo con piñón fijo y la sillita atrás....con él. De ahí mi volúmen... Aquél triathlón fué mi debut: las distancias: 500mts (natación en río) - 13,5kms(bici(la mía de paseo))-3kms(carrera a pie). Aún recuerdo los ánimos de mis padres, y el ambiente, el tiempo que tardé no lo recuerdo, excepto el de la carrera(12'26''), tiempo que solo pude repetir en pista...

Ataque Fallido a la "Pica d'Estats"

El pasado miercoles y tras hacer caso omiso de las previsiones atmosféricas Jesús y yo nos dirigímos a Àreus(Lleida) para emprender la marcha hacia la Pica d'Estats(3145mts), marchamos durante más de 2horas por el GR, pero el viento y la nieve nos destemplaron y al llegar al refugio a las 14:30h, la sensación de frío era de (-4º), la hora y una llaga en el talón impidieron el ataque a la cumbre. Decidimos quedarnos en el refugio a pasar la noche, no había nadie, ni siquiera el guarda, lo que me hizo pensar que nos esperaba una noche infernal. Llevabamos barritas y poca agua, hasta la fuente se había congelado.

Nos metimos en los sacos de dormir para ver si entrabamos en calor y con un poco de suerte pasaban las horas rapido hasta el día siguiente.

Me dormí, al poco un ruído me despertó, pensaba que ya había amanecido, pero sólo habia pasado 1h y media... Al parecer había gente que estaba igual de loca o más que nosotros, eran 3 vascos que tenían pensado hacer cima a la mañana siguiente, y justo llegaban cuando empezaba a caer la noche y las temperaturas, hasta (-7º).

Una cosa he aprendido, a la montaña hay que ir muy preparado, aunque sólo sea una excursión de un día, los vascos llevaban comida para 5 días, utensilios para cocinar, y hasta una botella de patxarán... Además de crampones y piolets para el ascenso... eso si, no llevaban mapa.

Al cabo de 2h llegaron dos excursionistas más, ataviados de frontales dado que ya era de noche. Gracias al pacharán de los vascos pudimos dormir un poco más calientes.

El día amanecío esplendido, pero mi talón estaba fatal así que, decidimos bajar de nuevo hasta el pueblo dónde habíamos dejado el coche.

La montaña siempre estará ahí!!! Así que no valía la pena jugarsela, ni hacerse el valiente...

Crónica "El Camí dels Bons Homes" (Català)

13: Camí dels Bons Homes
3er Tram : Puigcerdà – Ax les Thermes

Com em vaig assabentar: Des de fa un temps que sortim a fer els dijous a la nit, marxes en Btt, (la nocturna) i tot i que encara no conec a tots els beteters, hi ha molt bon ambient...en una de les marxes vaig conèixer a l'Aureli, un noi molt maco (un tros de pa), que m'explicava que havia fet feia unes setmanes la part Catalana del Camí dels Bons Homes, i que l'havia fet sol, perquè els amics l'havien deixat tirat... però que li quedava la part Francesa des de Puigcerdà fins a Montsegur ( l'últim reducte Càtar) Vam acabar la nocturna i em va quedar la conversa voltant pel cap, així què, aprofitant que tenia el seu telèfon, li vaig preguntar si hi podia anar-hi i em va enviar la crònica i el track del perfil de la primera part, perquè anés fent-me a la idea... Equipatge: Com que havíem d'anar tots els quilòmetres carregats amb la motxilla, s'havia d'ajustar el pes i per tant la roba, amb un parell de mudes, una petita farmaciola, una petita bossa d'aseo, calçat per després i el més important tot i que la gent no ho pensa, menjar liofilitzat, barretes, electròlits i una bossa camelbak i com no, un impermeable. Castelldefels-Puigcerdà: Havíem acordat agafar el mateix tren per trobar-se, jo surto de Castelldefels direcció Sants, el tren va amb retard, a Viladecans va pujar l'Aureli i al Prat en Rafa, em voltava per el cap, què feia jo amb dos homes que no coneixia de res o quasi res, on passaríem 2 dies i no sabia si em suportarien o m'engegarien a la primera de comptes. Ens quedaven 3 hores de viatge que ens servirien per conèixer-nos més, i veritat que si, vàrem xerrar de molts temes diferents: bicicletes, materials, curses, pedalejades, família, feina, etc... Vàrem compartir sopar al tren, l'entrepà de l'Aureli (Pa de Llet, tomaca i advocat), la meva escalivada, com bons companys. Ja a Puigcerdà, son les 22'30h i ens adrecem cap a la pensió on passarem la nit, carrers força empinats, descarreguem les bosses i baixem a donar un tomb, el poble estava mig desert, així que vàrem fer una cervesa ràpida i tornarem per dormir una mica. Havíem quedat a les 7h al replà de l'escala per esmorzar i començar l'aventura. Estació de Puigcerdà ( 7:30 h ) Sortim des de davant de l'estació de tren de Puigcerdà, per inicialitzar GPS i Road-Book, ens encarem per una pujada per sortir de Puigcerdà fins que trobem el camí, creuem un riu, unes vies de tren, em sembla que estic a un altre país, (car que ja estàvem a França), el primer poble (La tour de Querol) on parem a beure, ens dirigim a Porta, passem per sendes molt suaus i maques, segons el road-book, hem de fer uns quants qms de carretera que no veuré mai, l'Aureli ens porta per una variant (La Vall de Campcardós) preciosa però, on hem de carregar les bicicletes al coll en varies ocasions, hi ha unes rampes molt fortes, que després baixem per arribar a Porta, en la Gitê d'etape ens posen el segell i continuem.

Vall de Campcardós ( 9:40 h)
Sortim de Porta i ens desviem del GR (per sort, quina pujada...) per passar per unes sendes força espesses, allà sortim a la carretera, entrem a Portè i des d'allà hem de pujar (Le Porté-Puymorens 1920m) 7qms d'asfalt, suaus on Rafa es pica amb un ciclista....ja,ja,...Pujat el coll de Pimorent ens desviem cap a la dreta i continuem pujant uns metres, hem d'agafar una pista que ens portarà fins al fons d'una vall, passant per el mig d'un bosc frondós de pins i avets on la senda fa uns ziga-zaga molt pronunciats i on crec que vàrem caure tots tres mentre baixàvem.
Porta (10:30 h ) Coll de Puymorens (12:00 h )

Puigcerda – Mérens les Vals
Arribem a la carretera que ens portarà a l'Ospitalet (Hospitalet-près-l'Andorre, 1.429m). Era hora de dinar, però convençuts que al següent poble Merenç-de-las-Vals hi hauria algun refugi per menjar, prosseguirem el viatge. Aquells qms els recordaré sempre per la quantitat d'Ortigues i Esbarzers que tenien els corriols, (sort que l'Aureli ja ens havia preparat en alguna nocturna) i en aquell tram vaig perdre les ulleres i la bomba de la bicicleta, Arribarem a Merenç les Vals en vàrem refrescar a una font, anàrem cap a la Gite d'etape i no hi havia ningú, estava obert i vàrem entrar per descansar una estona, i acabarem dinant uns batuts liofilitzats d'Enerzona que ens van ajudar força, tot i que el Rafa se'n burlava comparant-lo amb un plat de macarrons...

Sortirem de l'alberg i ens quedava el mes Heavy, tot i que no ho sabíem, va començar a tronar i llampegar, durant una pujada contínua d'uns 3kms (Rafa li deia a l'Aureli: anem cap a la tronada, però l'Aureli li deia que la deixàvem enrera....jo no tenia ni forces per replicar...), i de sobte s'acaba la pista, com??... Quéeeee???....hem de començar a enfilar-nos bosc a través durant 700mts, per unes rampes plenes de pedres i arrels, gairebé amb les bicicletes al coll, quan es podia, ja que les fèiem servir de bastó....(jo vaig arribar exhausta, i a falta d'uns metres en Rafa i l’Aureli em van venir a ajudar, prometo que si dura 10mts més aquella rampa, hagués llençat la bicicleta barranc avall...) Bosc de Couillet de Bergon (16:15h )
Merens les vals – Ax-les-Thermes

Total: 62 qm i 2.025 m desnivell
Ax-les-Thermes ( 18:00 h )
Un cop dalt sortim a una pista i va començar a pedregar i a ploure fort, gràcies a l'Aureli que em va insistir que agafés l'impermeable, encara ens esperaven uns qms de baixada per una pista amb molta pendent,(havíem de baixar gairebé 600m fins al proper poble, 'Petches 950m' on hauríem de trencar per anar-hi camí d' Orgeix i direcció a Orlú. Com que era tard i n'estàvem molls fins als ossos, vàrem decidir anar cap a Ax-les-Thermes, que era un poble gran on podríem trobar hostatge. En entrar al poble vàrem preguntar a un senyor que n'estava al balcó i li va fer gràcia que siguéssim catalans, així que ens va recomanar un hotel 'Le Grillon' (on ens van tractar molt bé). I ens ho vam passar molt bé, vàrem rentar i eixugar la roba xopa, vàrem berenar i vàrem anar a veure el futbol i fer unes birres després de sopar, això si, envoltats de gavatxos, que em miraven malament quan animaven a Brasil. El cansament, el sopar i les cerveses em van fer dormir d'un tiró, però a les 6:30h va sonar el despertador, havíem de continuar el viatge, i tot i que no en tenia cap gana de deixar aquella comoditat, vaig recollir les coses i quasi vaig caure d'espatlles al veure “le petit dejour” que ens havien preparat (una passada tot estava boníssim).

Entreno Domingo 18/03/07

Debería descansar, después del duatlón... Salgo a las 7a.m. de currar, 24h sin dormir.... tengo varias opciones de entreno o ningúna y me voy a dormir del tirón, pero me niego....

A entrenar... o salgo en carretera con el GavaT, o con CC.Begues, o a correr con Syl, o por último y opción escogida hago de vehículo de apoyo del grupeta de btt de las nocturnas, que piensan hacer una salida larga en Btt. Así pues, manos a la obra, preparo: barritas, geles, bebidas isotónicas, escalibada para comer, naranjas y cómo extra buñuelos típicos de Valencia aprovechando que són Fallas y no puedo ir... Ai, la terreta!!!

El plan, ellos salen de Begues a las 9:30h, hacen un recorrido y me recogen en el centro de Olesa, allí hacen dejar el coche y coger la bici, dirección el turó de les mentides, vaya subiditas... Les acompaño durante 14kms y nos separamos en Urb.Can mitjans, dónde yo vuelvo a Olesa a por el coche y ellos continuarán sufriendo hasta el siguiente encuentro 'Ermita St.Pau' en Sant Pere de Ribes, allí comen y se avituallan de bebidas, dejo de nuevo el coche y les acompaño con la bici por la riera hasta llegar a Sitges, por el paseo (rollo "Verano Azul" + horchata)... freaks beteteros....ja,ja,... De nuevo, Sant Pere de Ribes, voy a por el coche y ellos siguen dirección Olivella... me entretengo, paro a repostar,... y me dirijo en su busca, al parecer uno está "fundido" y me toca recoger sus migajas....ja,ja,.... le han abandonado a su suerte... En Olivella le recojo 1/2 después y nos dirijimos a toda castaña para Begues. Uff!! Casi llegan antes que nosotros. Los finishers han hecho 95kms/el not finisher 70kms/y yo 120kms con el coche y 35kms con la bici...

Duathlón Btt Vilanova

Este sabado aunque sin muchas ganas me acerqué a Vilanova i G. para hacer el último Duatlón de Btt de esta temporada, sólamente representabamos al GavàTriatló Robert y yo, el resto se escaquearon con excusas :(JJ y Carles V. ni siquiera para puntuar, ya os vale). Total que dimos una vuelta al circuïto de correr y parecia que estabamos en un cros del colegio todo marcado con cintas...bueno sin comentarios...

Empezó la prueba y a pesar del tiempo que llevo sin correr me salieron los 5km bastante bien, transición de Btt, sin estrés y los primeros kms de bici me hicieron acordarme de la nocturna del jueves, no me notaba las piernas, aún así me anímo y pienso en disfrutar del buen tiempo que hace. Empieza lo bueno, una trialera estrecha de piedra escalada que requeria cierta técnica, y cómo no, sin poner pie en el suelo (All bike!! all bike!!), aunque en ese trozo, hubo bastante gente que pinchó o rompió la cadena, me enorgullezco de la inversión que hice en mi (Scalpel) aunque parezca un hierro frente a los pepinos de carbono actuales, no hay bici voladora, sino piernas que la muevan y técnica que la controle...

Continuo subiendo hasta el km 11, dónde nos dirijen hacia el Campo de Tiro, el estruendo de los disparos me agobió mucho, parecia que estabamos en línea de fuego.... Y empieza una bajada con mucha piedra suelta y baches que con la velocidad podían hacerte perder el control, los ultimos 4kms són puro tramite hasta boxes... En la transición perdí tiempo, no me podía sacar una de las SIDI por culpa del mecanismo, pero acelero para recuperar tiempo al salir de box, pronto me doy cuenta que no hay nada que perder y me abandono a ritmo de rodaje.

Posicion 9 (69) GALBIS AVIÑÓ, GEMMA DOLORS GAVA TRIATLO E2529H
Tiempo meta: 1:50:21 223
Tiempo 5Kms: 0:19:42 214
Tiempo Bici: 1:19:23
T.Bici+Run: 1:39:05 218
Tiempo 2,5km: 0:11:16

Nocturna15/03/2007

Al parecer los compañeros de nocturnas buscan rizar el rizo, hicimos una mega-nocturna esta semana 35kms con 1200mts positivos y 2400mts acum. la ruta: Begues-St.Climent-Estret de Roques-Ermita St.Antoni-Ermita del Remei-Ermita Sta.Maria Cervelló s.XI-PuigVicenç-Penya del Moro-Mas de les Fonts-Begues. Algún dia colgaré la crónica que no tiene desperdicio...

Escalando en el Chorro

(Rubén) es un mega-lolo, no es porque sea mi tete, pero a él le agradezco lo poco que sé... (Tete et prometo que si torne al poble (xàtiva) passaré de grau, ja estic farta del 6a)

Triatlon Pineda Platja (Nota de Prensa)

TRIATLÓ POPULAR LA PINEDA PLATJA

El diumenge dia 8 es va celebrar a La Pineda una espectacular Triatló en un entorn magnífic, com és el Passeig Pau Casals. A la competició va comptar amb un total de 74 inscrits preparats a desafiar els 300 metres de natació al mar, 10 kms de bici en un circuit tancat de 2.500 metres, i 3,300 metres de cursa a peu, al llarg del Passeig peatonal, sempre vora la mar.
Ja de bon matí la pluja amenaçava però tot es va quedar en quatre gotes, suficients per convertir l´asfalt del circuit de bici en relliscòs i a on els participants van haver d´anar amb més compte.
A les 10.30h del matí es va donar la sortida a la platja a on els atletes tenien que fer una volta al circuit nàutic, trobant-se amb una mar un pel agitada per les onades. Els primers en sortir de l´aigua i pasar per boxes per sortir amb bici van ser els infantils Ivan Gertrudix amb 7’30” i Aleix Sardà Medina amb 7’45”. Tercer el veterà Manuel Nogales amb 7’55” i quart un altre infantil, Marc Domingo amb 8’05”. Aquest grupet d´infantils van sorprendre a tothom agafant el capdavant de la cursa de bon començament.
Però durant els 10kms de bici, la classificació va anar modificant-se a on els seniors i veterans anaven recuperant temps. El circuit de bici, de 2.500 metres, era explosiu ja que constava de rectes de 300 a 600 metres i girs de 180º, de manera que constantment s´havia de modificar el ritme amb esprintades al sortir de cada revolt. Al final dels 10 kms, en Manel Perez García (senior) era el primer en passar entrar a boxes amb 26’11”, seguit de Manuel Nogales (veterà) amb 26’19”. Dos seniors més es col·locaven els 3er i 4art entrant al minut 27’00” de cursa, Antonio Riera i Joan Anton Romagosa.
Però la cursa a peu amb 3.300 metres va definir la cursa i les posicions finals. El tram a peu consistia en correr al llarg del Passeig peatonal de La Pineda, a on els atletes havien d´anar fins al final i tornar cap a la zona de boxes, però ara ja per passar per meta. Finalment i amb 6 segons de diferència, s´impossà en Manuel Nogales (veterà) amb 42’01” 73, seguit de Manuel Perez García (senior) amb 42’08. La tercera plaça va estar diputada en un impressionant i espectacular esprint entre Adrià Santaella (veterà) i Antonio Riera (senior). Finalment va ser per Santaella amb 42’58” i Riera va fer 4art amb 43’12” i a punt va estar de perdre aquesta posició, ja que, també esprintant venien Joan Antón Romagosa (senior) (5è) amb 43’16” i Sergi Feijoó (senior) (6è) amb 43’17”.
El primer infantil va ser en Marc Domingo amb 45’26”, mentre que la guanyadora femenina de la prova va ser Gemma Galvis, amb un crono final de 45’57”, seguida de la infantil Aroa Gertrudix amb 55’22” i la senior Mª Angels Galindo amb 55’52”. El vila-secà Esteve Pla, s´enportar el premi al Millor Triatleta Local amb 45’44”.
Cal destacar a nivell esportiu, la bona participació d´infantils aixì com el seu bon resultat, mentre a nivell organitzatiu cal destacar la col·laboració tècnica de la Secció de Muntanya de l´Agrupació Cultural de Vila-seca i l´equip de Raids d´Aventura Costa Daurada – La Pineda Platja Raid Team.

Más Nocturna

Dos compañeros de fatigas nocturnas Jesús y Jordi

La Salida Nocturna del Jueves

Desde hace un año cada jueves quedamos para hacer salidas nocturnas por los alrededores de Begues-St.Climent-Torrelles,etc. Salgo con dos grupos (los de Begues) y (los de St.Climent) éstos últimos són fijos cada semana

Fotos Raid Pineda Platja

Asistencia tomando el sol



Equipo Abarth-Teva Marcando las Balizas





Marc y Cia. en la Salida

Vaya Susto !!!

Hoy hemos salido a rodar un rato en bici de Carretera, la idea era hacer entre 50-70kms, sin ruta definida. De Begues a Avinyonet casi a plato, ya en Avinyonet decidimos tirar a la derecha dirección Els Cassots, pero a 500mts escasos por el arcén ancho de la carretera, mientras le explicaba que para muscular tenía que poner más el plato grande, la dejo 5mts atrás en un arranque y oigo un ruido seco, me doy la vuelta y la veo en el suelo....Sylvia!!!! Al principio pensaba que había sido mi culpa, pero no... Unos Desgraciados en un coche matrícula de Andorra, han sacado la mano para tocarle el culo, Y la han tirado al suelo, tocando su cabeza en el coche, y se han dado a la fuga, menos mal que hay testigos que les han visto sacar la mano... Aunque unos mossos que pasaban por allí han parado y han ido en su busca, no hemos sacado nada claro... Gracias que Sylvia es fuerte cómo una Roca!!!

Porqué todavía hay hombres que no aceptan que las mujeres hagamos deporte, que nos guste y que encima podamos llegar a ser mejores que ellos....??

Ànim xatina!!!!

Raid Pineda Platja

Éste finde Syl y yo hemos ido al Raid (ésta vez cómo ayudantes), y después de dormir solo 2h. Hemos hecho de Bici-Escoba durante la sección de Bici, que desánimo para algunos participantes ver que dos "xurris" se hacían todos los repechones, trialeras pedregosas y bajadas de infarto cómo si nada... Lo siento chavales pero las mujeres podemos dar mucha guerra... Y no sólo en casa...

Aún no tenemos Esponsor

Después de fallidos intentos con los esponsors de la TITAN 2006, Sylvia y yo cada vez vemos más lejos la posibilidad ir "By the Face" al Gigathlon.